ストレッチ🎶

こんにちは!

放課後等デイサービス

あっぷぷー遠賀の中川です😊

今日は体育館でストレッチをした時の様子をお届けしたいと思います。

二人組で前屈や開脚を交互に行いました!

皆んな、思っていたよりも押してもらうと、

ぺた〜っと😳

床に頭つきそうになる程、柔らかい人が多く見られました😊

ストレッチをしっかりすることで怪我の予防になる事を伝えていきたいです☀️